Eсли в твoeм плaнeрe стoялa нaпoмниaлoчкa «пoxудeть к нoвoму гoду», ведь сейчас настало самое час(ы) ставить себе новую мета — похудеть к лету. И возьми этом моменте приходит понятие «О! Сяду-ка я на диету». А бери какую? Ведь их беспричинно много, и кажется, что отдельный день, появляется все новая и новая рацион, которая обещает тебе счета), просто и надолго избавиться через лишних килограмм.
Только как бы ни этак. Есть перечень диет, которые беречь крайне не рекомендуется. Для того чтоб ты случайно не выбрала «маловыгодный ту самую» диету, сделала с целью темя подборку самых опасных диет.
