Самые травмоопасные олимпийские виды спорта
Наверное с самого детства мы слышали, что спорт облагораживает тело, делает нас сильнее, выносливее и дает еще много-много всяческих плюшек. Звезды спорта наравне со звездами Голливуда получают массу внимания от прессы и любви от поклонников. О них снимают мотивационные фильмы, приглашают на телешоу, берут восторженные интервью. Поэтому попасть в большой спорт в тайне мечтает чуть ли не каждый третий.
Тем не менее, как любая волшебная сказка, которая на первый взгляд кажется безупречной, в спорте имеется и обратная, не такая радужная сторона. И это, конечно же травмы. Множество подающих надежды спортсменов были вынуждены покинуть спорт из-за сложных повреждений. Но были и те, которые восстановились после тяжелых травм и успешно продолжили свою карьеру. Конечно же в такой ситуации никак не обойтись без квалифицированной медицинской помощи. Иногда только от мастерства доктора зависит судьба и здоровье спортсмена. Часто спрортсмены подвержены такой болезни как » артроз коленного сустава «
Среди самых травмоопасных олимпийских видов спорта в топ-5 входят:
— Бокс.
В 60% случаев боксеры травмируют верхнюю часть тела и конечность, еще 15 % — это только травмы лица. Чаще всего происходят растяжения и разрывы связок, переломы, периоститы тыльной поверхности пястных костей. Отдельно стоит отметить повреждения центральной нервной системы.
— Тяжелая атлетика
Как показывает практика, в тяжелой атлетике травмироваться очень легко. Причиной может быть некачественное спортивное оборудование или даже плохая разминка. Больше всего в этом виде спорта страдает коленный сустав, также наблюдаются травмы голеностопного сустава, стопы, локтя, плеча и бедра.
— Футбол
По статистике футболист-профи ежегодно получает около 200 различных повреждений. Естественно, что большинство травм связаны с ногами. Среди самых частых, по мнению врачей: растяжение связок в области колена, вывих лодыжки, растяжение медиальной коллатеральной связки, разрыв медиального мениска, деформация подколенного сухожилия и растяжение мышц паха.
— Спортивная гимнастика
Гимнастика привлекает своей эстетичностью, тем не менее, о травмах гимнастов ходят легенды. Если верить медицинским исследованиям, для девушек-гимнасток более характерны травмы нижней части тела — от 54% до 70 %. Чаще всего у девушек страдают голеностопные и коленные суставы, а также поясничный отдел позвоночника и запястье. А вот среди мужчин чаще всего встречаются повреждения верхней части тела — от 36-53%. Преимущественно у гимнастов травмируется плечевой сустав, запястье и лодыжка
— Велоспорт
Вы не поверите, но 75% всех транспортных травм приходятся на велосипедистов. Ведь этот вид спорта характеризуется мощными физическими нагрузками, сопряженными с постоянной необходимостью поддерживать скорость движения . Так, травмы опорно-двигательного аппарата составляют 61,68% от общей статистики, а также переломы ключицы, предплечья, голеностопного сустава и различные растяжения — 13,83%.
Самые частые травмы в спорте
По статистике всех видов спорта, больше всего страдают ноги — 51%. Растяжение и забои задней группы мышц бедра – то, что случается чаще всего. Такие повреждения — привычное дело для футболистов, баскетболистов, бегунов и всех, кто должен делать резкие рывки вперед или вверх.
Кроме того, к самым популярным травмам у спортсменов относят также:
— Повреждение крестообразных связок;
— Повреждение или разрыв мениска;
— Вывихи, подвывихи плечевого сустава/надколенника;
— Перелом надколенника.
Тем не менее получить травму можно и не будучи профессиональным спортсменом. Даже на самом банальном занятии физкультурой или тренировке в зале можно растянуть связки или повредить сустав. Достаточно просто иметь неудобную обувь, не разогрется или банально не рассчитать собственные силы. В таком случае также нужно не игнорировать помощь специалистов, ведь недолеченные или неправильно вылеченные травмы могут давать знать о себе чуть ли не всю жизнь. Поэтому берегите себя и вовремя обращайтесь к врачам.
